Gratis .mp3: Entspannungs-Kurzmeditation "Atemzyklus für ein neues Bewusstsein"

Die Kurzmeditation nennt sich Atemzyklus für ein neues Bewusstsein.  Sie wurde weitergegeben von Victoria Webby und Ingrid Jager-Verhagen, beide zu damaliger Zeit in Singapur lebend

Machen Sie diese Übung so oft Sie können, vor allem wenn Sie gestresst, durcheinander, unsicher oder ängstlich sind und Sie sich mehr Klarheit wünschen.

Diese kraftvolle Atemmeditation dauert nur wenige Minuten, bringt Sie in Ihre Mitte, erdet und stärkt Sie. Sie fühlen sich danach ganz bei sich angekommen und gleichzeitig  verbunden.